Hamilelik süreci, beslenme alışkanlıklarının büyük önem taşıdığı özel bir dönemdir. Bu süreçte anne adayları tükettikleri her gıdayı sorgularken, ketçap ve...

Hamileliğin son ayı, hem anne adayı hem de bebek için oldukça kritik bir dönemdir. Bu dönemde bebek hızla kilo almaya...

Hamilelik dönemi, kadınların fiziksel ve ruhsal olarak en hassas olduğu zamanlardan biridir. Bu süreçte sağlıklı ve kontrollü bir şekilde hareket...

Hamilelik döneminde beslenme tercihleri hem annenin hem de bebeğin sağlığı üzerinde doğrudan etkili olduğundan, tüketilen her gıdanın içeriği dikkatle değerlendirilmelidir....

Hamilelik süreci boyunca vücutta pek çok değişiklik meydana gelir ve bunlardan biri de pelvik bölgesinde hissedilen ağrılardır. Hamilelikte pelvik ağrısı,...

Hamilelik süreci, anne adaylarının hem fiziksel hem de duygusal olarak birçok değişim yaşadığı bir dönemdir. Bu dönemde yaşanan pelvik ağrısı...

Hamilelik döneminde yaşanan fizyolojik değişimlerle birlikte bağışıklık sistemi farklı tepkiler verebilir ve bu da anne adaylarının daha sık nezle, grip...

Hamilelik döneminde kilo alımı, hem annenin hem de bebeğin sağlıklı gelişimi için büyük önem taşır. Alınan kilo miktarı, anne adayının...

Hamilelik döneminde alınan besinler, hem anne sağlığını hem de bebeğin gelişimini doğrudan etkiler. Omega 3 yağ asitleri bu süreçte oldukça...

Hamilelik döneminde yapılan kan testleri, hem anne hem de bebek sağlığını izlemek adına büyük önem taşır. Bu testlerden biri de...