Hamilelikte Beslenme

Hamilelik dönemi, anne adaylarının yedikleri her besine dikkat etmeleri gereken oldukça hassas bir süreçtir. Bu süreçte tüketilen besinlerin anne sağlığına olduğu kadar bebeğin gelişimine de doğrudan etkisi bulunmaktadır. Yeşil soğan,...

Hamileliğin ilk ayları, hem bebeğin gelişiminin başladığı hem de annenin vücudunda birçok fizyolojik değişimin yaşandığı oldukça hassas bir dönemdir. Bu dönemde anne adaylarının beslenmelerine ekstra özen göstermeleri gerekmektedir. Pek çok...

Hamile kalmak isteyen bireyler için sağlıklı beslenme kadar tüketilmemesi gereken bazı yiyeceklerin de bilinmesi önemlidir. Bu yazıda hamileliği engelleyebilecek yiyeceklerin hangileri olabileceği, nasıl etkiler yaratabileceği ve bu konuda dikkat edilmesi...

Hamilelik dönemi, anne adaylarının beslenme konusunda oldukça dikkatli davranması gereken özel bir süreçtir. Bu dönemde tüketilen her gıdanın, hem annenin hem de bebeğin sağlığına olan etkileri göz önünde bulundurulmalıdır. Özellikle...

Hamilelik dönemi, beslenmenin hem annenin hem de bebeğin sağlığı üzerinde doğrudan etkili olduğu en hassas dönemlerden biridir. Bu süreçte tüketilen besinlerin vitamin, mineral ve lif açısından zengin olması büyük önem...

Hamilelik döneminde beslenme alışkanlıkları anne adayının hem kendi sağlığını hem de bebeğin gelişimini doğrudan etkiler. Bu süreçte bazı gıdaların tüketimiyle ilgili çeşitli soru işaretleri doğabilir. Sazan balığı da bu sorulardan...

Hamilelik sürecinde ilaç kullanımı, anne adaylarının en fazla dikkat etmesi gereken konuların başında gelir. Özellikle ağrı kesici ve antiinflamatuar ilaçlar söz konusu olduğunda, bunların etkileri hem anne hem de bebek...

Prezervatif, gebelikten korunma yöntemleri arasında en çok bilinen ve kullanılan yöntemlerden biridir. Doğru kullanıldığında yüksek oranda koruma sağlasa da, prezervatifin hamileliği yüzde yüz önleyip önlemediği konusunda bazı soru işaretleri olabilir....

Hamilelik süreci, kadın vücudunda birçok hormonal değişikliğe neden olur ve bu değişikliklerin en kritiklerinden biri progesteron hormonudur. Progesteron, gebeliğin başlangıcından itibaren hem embriyonun rahme tutunmasında hem de gebeliğin sağlıklı şekilde...

Hamilelik süreci, kadın vücudunda birçok fizyolojik ve hormonal değişikliği beraberinde getirir ve bu değişiklikler bazı sindirim problemlerine neden olabilir. Bu süreçte mide yanması ve reflü gibi şikâyetler oldukça yaygındır. Bu...